#AgoraVai Ep. 2: Ser saudável é mais fácil do que você imagina

Emagrecer e ser mais saudável são os planos de muitas pessoas. Todos os anos o que mais se escuta são promessas. Alguns dão até o primeiro passo, porém a maior dificuldade é manter o ritmo. Para te ajudar a ter uma vida mais saudável e perder alguns quilinhos, a repórter Janice Isabela conversou com uma nutricionista que pontuou dicas importantes para não perder o foco. Acreditem, não é tão difícil assim.

 

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