Mitos e Verdades sobre gripes e resfriados

Ainda estamos vivendo períodos de mudanças bruscas de temperaturas, mesmo com o calor, ainda há variação muito grande entre temperatura miníma e máxima em um mesmo dia; e com isto é comum alto índice de pessoas com resfriados ou gripes. As duas doenças são infecções causadas por vírus, que acometem principalmente o sistema respiratório. Mas qual é a diferença entre gripe e resfriado ??

Foto: buscarsaude.com.br

Segundo Dr.Celso Padovesi, pneumologista da Rede de Hospitais São Camilo de SP, a gripe é um quadro mais grave do que o resfriado, com sintomas mais intensos. “A gripe é causada pelo vírus Influenza e pode ocasionar quadros graves de saúde, especialmente em idosos acima de 60 anos, pessoas com doenças crônicas, gestantes e crianças menores de 5 anos. Já o resfriado é causado por vários outros tipos de vírus e costuma se manifestar mais leve, afetando principalmente as vias aéreas superiores e raramente chega a situações graves”, explica Dr. Celso.

Para esclarecer os principais pontos e desvendar Mitos e Verdades sobre gripes e resfriados, confira abaixo dicas do especialista:

É possível evitar um resfriado ou gripe?

VERDADE:

As principais medidas para prevenir gripes e resfriados são: lavar bem as mãos, usar álcool-gel após contato com pessoas doentes, evitar ficar em ambiente fechado onde há pessoas com essas doenças e, sempre que possível, evitar confinamento com outras pessoas nos períodos de epidemia desses vírus. Caso tenha contato próximo com alguém que esteja com gripe ou resfriado, o uso de máscara cirúrgica e a lavagem adequada das mãos são medidas que diminuem o risco de contágio.

Tomar vitamina C ou consumir mais alimentos ricos evitam resfriados??

MITO:

Muito embora seja muito utilizada, não há evidencias científicas de que o uso de vitamina C possa evitar um quadro de resfriado.

Manter o corpo agasalhado e aquecido evita resfriados??

MITO:

Não. A temperatura corporal não determina o surgimento do resfriado

Descanso e alimentação adequada é a melhor forma de cuidado??

VERDADE:

O paciente com resfriado deve usar medicamentos para alívio dos sintomas, como analgésicos, antitérmicos, inalações e xaropes. Também é importante manter uma boa hidratação, alimentar-se bem, dormir bem e fazer repouso.

Medicamentos auxiliam na velocidade do tratamento??

MITO:

É importante usa-los, mas os medicamentos utilizados para o tratamento do resfriado servem apenas para alívio dos sintomas, como analgésicos, antitérmicos, inalações e xaropes. Esses medicamentos não irão acelerar o fim do resfriado, mas irão aliviar os sintomas desagradáveis que são provocados pelas gripes e resfriados, completa Dr.Celso Padovesi.