Dicas para dirigir com segurança no calor

Saiba como se preparar para dirigir com as temperaturas mais altas

Com a chegada da primavera, muitas pessoas já começam a se preparar para os meses mais quentes do ano. Enquanto as temperaturas sobem gradativamente, com alguns dias de frio ainda, conforme o verão vai se aproximando os aquecedores vão dando espaço aos aparelhos de ar condicionado.

Quem pode se refugiar dentro de casa ou do trabalho, com climatizadores ou ventiladores, consegue encontrar um pouco de conforto térmico. Mas, e quem precisa ir para a rua?

Neste caso, os motoristas acabam sofrendo ainda mais desconfortos, principalmente quando ficam presos em algum engarrafamento. Porém, o incômodo com o calor não é o principal problema, pois as altas temperaturas podem colocar em risco a vida de motorista, passageiros e pedestres.

Veja algumas dicas que separamos para trazer mais segurança para a direção nos dias mais quentes do ano!

Evite dirigir em certos horários

Quando for possível escolher, evite dirigir nos horários em que a incidência solar é mais forte – o que aumenta ainda mais a temperatura. Entre às 11h até às 17h, o mais indicado por especialistas é se manter em locais protegidos dos raios solares.

Além do calor ser mais forte nesse período, é maior também a incidência de raios ultravioletas. Apesar do sol ser muito importante para a saúde do ser humano, nesses períodos em que há alta incidência de raios UV, ele pode ser muito prejudicial à saúde, sendo um dos principais causadores de câncer de pele.

Hidrate-se bem

A hidratação é essencial em todas as épocas do ano. Afinal, nosso corpo precisa repor todo o líquido perdido naturalmente, até mesmo nos dias mais frios, quando não há tanta perda por transpiração. O organismo humano necessita da água para manter suas funções vitais e para a proteção dos órgãos.

Nos dias mais quentes, a perda de líquidos costuma ser maior. Por isso, esteja sempre com uma garrafa de água fresca por perto. Deixe no seu veículo algumas opções para manter a sua hidratação, mas leve-as consigo quando o carro estiver estacionado em locais quentes, pois a água também irá aquecer, ficando imprópria para matar a sua sede.

Proteja-se

Além de beber água, use filtro solar em sua pele durante todo o dia. Apesar da incidência ser maior durante o final da manhã e início da tarde, é essencial que as pessoas se protejam com o filtro de raios UV.

O uso de óculos escuros também pode ajudar na direção, pois dias muito claros também atrapalham a visibilidade, deixando o motorista mais vulnerável a acidentes.

Cuidado com o tempo seco

Apesar do verão ter maior incidência de chuvas, o clima pode ficar seco mais rapidamente. Para contornar esse problema, você pode instalar no veículo um umidificador portátil, geralmente carregado por um cabo USB.

Existem diversos modelos, que podem combinar com o estilo do veículo, melhorando a qualidade do ar e evitando possíveis problemas respiratórios ou de visão, uma vez que o uso do ar condicionado pode ressecar os olhos e causar uma série de desconfortos.