A diretoria de esportes do Divinópolis Clube prepara para este ano a entrada nas corridas de rua. O primeiro evento o “Treinão”, serão 5 km de corrida ou 2 km de caminhada , a data prevista é dia 15 de Abril.
A data agrada aos adeptos das corridas de rua, mesmo porque neste mês o calendário prevê apenas uma corrida, dia 8, em Pará de Minas; onde muitos não poderão comparecer.
O ideal para participar desta e outras atividades físicas é se preparar, e o primeiro passo é buscar orientação médica, posteriormente iniciar os treinos dentro de sua capacidade, utilizar-se dos eventos como uma meta, não há necessariamente vencer, mas participar e descobrir que correr ou caminhar juntos, é bem mais fácil, divertido e saudável.
Postado originalmente por: Minas AM/FM
