Neste sábado (25), o complexo do Cristo Redentor de Muriaé foi palco de um “aulão” de um dos métodos de ginástica mais badalados do Rio de Janeiro, o “Wolf Fit”. Realizado pela Rádio 96 FM e intitulado “Wolf Fit – Ginástica Inteligente”, o evento contou com a presença do criador da modalidade, o renomado professor de Educação Física, Renato Lobão. Após a aula rolou música ao vivo e churrasco do “Steaker”.
Além de Lobão, o “aulão” teve a participação dos professores, Gustavo Taveira, Felipe Barbosa, Fábio Tostes e Rodrigues Olivetti, do Rio de Janeiro.
O método
O Wolf Fit integra elementos do Crossfit à ginástica localizada, com foco no corpo feminino, unindo exercícios funcionais, de resistência, com carga e velocidade em aulas de 50 minutos.
Seu criador, Renato Lobão, explica que o Wolf Fit trabalha todos os grupos musculares e melhora o condicionamento físico.
Como surgiu
Comandando aulas há 14 anos na Barra da Tijuca, Renato Lobão adaptou o estilo do Crossfit para treinamento na sala de ginástica, e assim nasceu a modalidade, patenteada como “Wolf Fit”. Lobão não apenas aplica o método no Rio, como o reproduz, capacitando professores de todo o Brasil.
Parceiros
Áquila Seguros
Unopar
Viva Leve Gourmet
Viva Leve Suplementos
Vidaçaí
Centro de Estética Corpo e Cia
Dr. Shape
Cássia Distribuidora
Steaker
Dermatologista Drª Lívia Ariano Bastos
Texto: Rádio Muriaé – reprodução na íntegra ou parcial permitida somente mediante crédito.
Fonte : Radio Muriaé
Postado originalmente por: Rádio Muriaé