Nutricionista Letícia Bastos alerta para os riscos que o colesterol pode causar à saúde

Nutricionista Letícia Bastos alerta para os riscos que o colesterol pode causar à saúde
Profissional destaca a importância da atividade física e da alimentação no equilíbrio

Entrevista concedida na tarde desta terça-feira (8) ao comunicador Gilson Júnior

 

O colesterol é importante ao organismo, no entanto a preocupação é com o excesso que pode desencadear vários perigos à saúde. Em entrevista nesta terça-feira (8) ao comunicador Gilson Júnior, no programa Tarde da Muriaé, a nutricionista Letícia Bastos deu dicas importantes para manter o equilíbrio ideal dessa gordura.

(Ouça a entrevista clicando no ícone acima)

O colesterol é usado pelo organismo para produzir alguns hormônios, tais como vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras.

A nutricionista destacou a importância de manter tal equilíbrio, mas também alertou para os perigos que ela pode causar à saúde.

Letícia Bastos lembrou que atividade física regular e hábitos alimentares saudáveis são fundamentais para controlar a gordura.

Texto: Rádio Muriaé – reprodução na íntegra ou parcial do conteúdo (texto e imagem) permitida somente mediante crédito.

Fonte : Rádio Muriaé

Postado originalmente por: Rádio Muriaé

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